Quel revenu mensuel pour être vraiment heureux ?

Une récente enquête inquiète ou rassure : selon la recherche publiée par Raisin UK, il existerait un seuil optimal de revenus pour atteindre le bien‑être maximal. En Europe, ce montant a été estimé à environ 5 800 euros nets par mois (soit 70 000 euros bruts par an) pour un épanouissement optimal.

Ce que révèle l’étude

L’étude menée auprès de milliers de personnes dans une vingtaine de pays européens montre une « courbe en cloche » : la satisfaction de vie augmente avec les revenus jusqu’à un certain seuil, puis se stabilise voire baisse. Voici les points clés :

• Le montant optimal repéré : environ 70 000 € bruts/an (~ 5 800 € nets/mois).
• Au‑delà de ce seuil, la satisfaction diminue : stress accru, obligations plus lourdes, moins de temps libre.
• Ce seuil est comparable dans plusieurs pays européens, ce qui suggère un mécanisme psychologique assez universel.

Pourquoi gagner plus ne rend pas forcément plus heureux

Le paradoxe est là : au‑delà d’un certain niveau, davantage d’argent ne se traduit pas par plus de bonheur. Plusieurs raisons expliquent ce phénomène :

• Les responsabilités, le stress et la pression augmentent avec les gros salaires.
• Le temps libre ou la qualité de vie peuvent être sacrifiés.
• Les attentes sociales et personnelles deviennent plus élevées, ce qui peut réduire la satisfaction.

En résumé : l’argent doit être un outil d’épanouissement, pas une fin en soi.

Lien avec l’orientation, la formation et les métiers

Si vous êtes jeune, en recherche d’orientation ou enseignant guidant des jeunes vers de nouveaux métiers, cette donnée est intéressante : elle invite à repenser la réussite financière et la qualité de vie.

Quelques pistes pour les jeunes :

• Choisir un métier ou une formation qui permet un bon équilibre : revenu suffisant, mais aussi temps libre, projet personnel, bien‑être.
• Ne pas viser dès le départ un ultra‑gros revenu comme seule ambition. L’épanouissement passe aussi par le sens, la qualité de vie, la formation, le monde des métiers et la découverte des métiers.
• Tenir compte de facteurs non financiers : autonomie, choix de vie, santé, équilibre personnel.

Pour les enseignants ou conseillers d’orientation :

Cette donnée (5 800 €/mois) peut être un point de discussion dans les sessions d’orientation : qu’est‑ce que « réussir » veut dire pour chacun ? Quels métiers offrent un bon compromis entre revenu, formation, sens et temps libre ?

FAQ – questions fréquentes

Q : Est‑ce que je dois viser “au moins 5 800 €/mois” pour être heureux ?

R : Non. Le chiffre est une moyenne/estimation de seuil optimal. Il ne garantit pas le bonheur. Ce qui compte aussi : le sens du travail, les relations, la santé, la liberté.

Q : Ce seuil est‑il le même pour tous les pays ?

R : L’étude a porté sur plusieurs pays européens et constate une stabilité remarquable du seuil. Mais ça ne veut pas dire qu’il est identique partout ou pour chaque individu.

Q : Et pour quelqu’un qui débute dans sa carrière ?

R : L’important est d’envisager un projet à long terme : choisir une formation, un métier qui correspond à vos valeurs, en gardant à l’esprit l’équilibre entre revenu, plaisir et vie personnelle.

Q : Comment utiliser cette information dans mon orientation ?

R : Lors du choix d’une formation ou d’un métier, prenez en compte :

• Le revenu potentiel à moyen terme.
• Les conditions de travail, le stress, les horaires.
• Les perspectives d’évolution.
• Votre besoin personnel de temps libre, de sens, de loisirs.

Conclusion

La science nous dit qu’il existe un seuil approximatif de revenu (5 800 €/mois nets) au‑delà duquel le bien‑être ne progresse plus forcément. Mais ce n’est pas un objectif unique : l’orientation, le métier, la formation, et surtout l’équilibre de vie comptent tout autant. Pour les jeunes en quête d’« un métier », pour les enseignants ou conseillers d’orientation, l’idée est d’élargir la réflexion : réussite ≠ uniquement salaire élevé, mais aussi qualité de vie, liberté, sens et équilibre.

Source : “Le bonheur a un prix, et la science l’a enfin calculé : voici le montant exact à gagner chaque mois pour être (vraiment) heureux”, Futura‑Sciences.